Forum: depresja, smutek, leczenie, inne ...

stefan

prosze ... jak nie masz sily sie odezwac,
nie masz sily pisac... witaj wchodzacch do nas tylko...
napisz w tematach...
pomozesz nam... wiemy ze w depresji jest ciezko...
wiekszosc z nas jest chora... pomoz nam ...prosze...
tylko witaj gosci...
albo czasem postaw 3 kropki
...to nasz znak ze jestes czytasz
wspierasz nas ale sily nie masz pisac...
pomagamy sobie na ile potrafimy
...te 3 kropki znacza wiele jako 1 krok...
pomozesz nam...? prosze...

...nie pozostawiajmy zapomninych tematow na forum... to ludzie...

...

stefan

13:46 2008-04-20

witam i re... dzisiaj mija 2 lata jak trwa nasz pokoj czatowy depresja... dziekuje wszystkim co wspieraja nas ...sa znami pomagaja ... wspieraja sama obecnoscia... to dzieki nam ...ludzom z pokoju depresja trwa ten czat i forum nasze www.leki.fora.pl ... ....trwa juz 2 lata... dziekuej za wsparcie wzajemne za pomoc wzajemna za bycie z nami tutaj... czsem nie latwo jest nam... ale trwamy pozdrawiam... wszystkich... dziekuje wszystkim... stosownego posta napisalemna naszym forum www.leki.fora.pl ...

INFO : piszac o sobie mozna napisac u nas... w sensie negatywnym ogolnie od czego jestesmy uzaleznieni... bylismy... opowiedziec o sobie... np. o swym alkoholizmie... innych chorobach, przypadlosciach, jednak reklama ...podawanie nazw uzywek alkoholi...zachecanie...do uzywania, wypytywanie o leki, uzywki itp. za takie zachowania mozesz byc usuniety z czata depresja... ostrzegam
mozna umiejetnie pisac o sobie nie wymieniajac i nie naklaniajac do uzywania substancji szkodliwych... lub zachowan szkodliwych... pisanie umiejetne o sobie ...o skutkach... powodach chorob... dzielenie sie pozytywnymi doswiadczeniami jest wskazane... umiejetne wzajemne wspieranie sie w darzeniu do wyleczenia... pomoc wzajemna pozytywna... wsparcie... forum o nas dla nas www.leki.fora.pl forum nie o lekach a o nas ludziach i naszych losach... pomoz nam...

INFO : piszac o sobie mozna napisac u nas... w sensie negatywnym ogolnie od czego jestesmy uzaleznieni... bylismy... opowiedziec o sobie... np. o swym alkoholizmie... innych chorobach, przypadlosciach, jednak reklama ...podawanie nazw uzywek alkoholi...zachecanie...do uzywania, wypytywanie o leki, uzywki itp. za takie zachowania mozesz byc usuniety z czata depresja... ostrzegam
mozna umiejetnie pisac o sobie nie wymieniajac i nie naklaniajac do uzywania substancji szkodliwych... lub zachowan szkodliwych... pisanie umiejetne o sobie ...o skutkach... powodach chorob... dzielenie sie pozytywnymi doswiadczeniami jest wskazane... umiejetne wzajemne wspieranie sie w darzeniu do wyleczenia... pomoc wzajemna pozytywna... wsparcie... forum o nas dla nas www.leki.fora.pl forum nie o lekach a o nas ludziach i naszych losach... pomoz nam...

INFO F33 Zaburzenia depresyjne nawracające F33.0 Zaburzenie depresyjne nawracające, obecnie - epizod depresyjny łagodny F33.1 Zaburzenie depresyjne nawracające, obecnie - epizod depresyjny umiarkowany F33.2 Zaburzenie depresyjne nawracające, obecnie - epizod depresji ciężkiej bez objawów psychotycznych F33.3 Zaburzenie depresyjne nawracające, obecnie - ciężka depresja z objawami psychotycznymi
F33.4 Zaburzenie depresyjne nawracające, obecnie - stan remisji F33.8 inne nawracające zaburzenia depresyjne F33.9 Nawracające zaburzenia depresyjne, nieokreślone...

temat naszego czata: z poszanowaniem wzajemnym pomagamy sobie w smutku i depresji ... 032 253 0500 .../tel.zaufania - 24h PL/ czytaj temat naszego pokoju - slowa: poszanowaniem, wzajemnym, pomagamy, sobie. Pomysl czemu jestes z nami? ...z gory dziekujemy za poszanowanie wzajmne oraz kulturalne rozmowy...
: www.leki.fora.pl forum o nas - nie o lekach ...o nas ludziach z pokoju depresja... pomoz nam...

...info porada: 1. Nie traktujcie depresji jako lenistwa, słabego charakteru, złej woli. Depresja jest chorobą taką jak nadciśnienie tętnicze, zawał serca, cukrzyca.
...info porada: 2. Nie udzielajcie rad choremu na depresje typu: "weź się w garść"; "otrząśnij się"; "nie histeryzuj - inni mają gorzej". Nie udzielacie ich przecież osobom z zawałem serca czy udarem mózgu, depresja to choroba jak inne przeciez... _______nasze forum o nas dla nas...: www.leki.fora.pl ...pomoz nam, napisz kilka slow wsparcia...

...info porada: 3. Nie wysyłajcie swojego bliskiego na urlop, żeby odpoczął. Depresję trzeba leczyć.
...info porada: 4. Gdy podejrzewacie u osoby bliskiej depresję - nakłońcie ją do wizyty u lekarza psychiatry lub psychologa. Oni najlepiej się na tej chorobie znają. Jeśli się to nie uda, spróbujcie przynajmniej zasięgnąć opinii lekarza rodzinnego (lub lekarza, do którego chory ma zaufanie). _______nasze forum o nas dla nas...: www.leki.fora.pl ...pomoz nam, napisz kilka slow wsparcia...

...info porada: 5. Gdy macie trudności z przekonaniem swojego bliskiego o potrzebie leczenia (lub przynajmniej konsultacji) zwróćcie się po pomoc do osoby, która ma u niego/niej autorytet.
...info porada: 6. Przypominajcie choremu na depresje o wizytach w poradni i regularnym przyjmowaniu leków. Zbyt wczesne przerwanie leczenia grozi nawrotem objawów. _______nasze forum o nas dla nas...: www.leki.fora.pl ...pomoz nam, napisz kilka slow wsparcia...

...info porada: 7. Nie starajcie się na siłę swojego bliskiego, chorego na depresje, rozweselać, organizować mu czasu. Nie narzucajcie się, ale bądźcie w pobliżu, oferujcie swą pomoc gdy jest taka potrzeba.
...info porada: 8. Odradzajcie choremu na depresje podejmowania ważnych decyzji. On widzi swoje sprawy w "czarnych barwach". Pesymistycznie patrzy w przyszłość. _______nasze forum o nas dla nas...: www.leki.fora.pl ...pomoz nam, napisz kilka slow wsparcia...

...info porada: 10. Pamiętajcie o Sobie. Choroba bliskiego może rodzić frustrację, złość, bezsilność, poczucie winy. To jest zrozumiałe. Nie wstydźcie się zasięgnąć porady u psychologa jak radzić sobie z tymi uczuciami. _______nasze forum o nas dla nas...: www.leki.fora.pl ... forum nie o lekach a o nas... ...pomoz nam, napisz kilka slow wsparcia... postaw choc 3 kropki na znak ze jestes... czytasz... wspierasz nas... ...
...info porada: 9. Unikajcie przygodnie zasłyszanych opinii. Zdobądźcie jak najwięcej rzetelnej wiedzy na temat depresji.

info:... jesli masz problem z wlaczeniem sie do rozmowy ogolnej u nas w pokoju depresja... nie rezygnuj... to pokoj wsparcia sieciowego... pisz... stawiaj choc 3 kropki na znak wsparcia nas i siebie... pisz ... poznasz ludzi bedzie latwiej... forum o nas www.leki.fora.pl otwarte bez rejestracji po czesci... pomoz nam... pomozesz sobie...czasem rozmowa pomaga w depresji...
___porada: ...unikajcie przygodnie zasłyszanych opinii. Zdobądźcie jak najwięcej rzetelnej wiedzy na temat depresji. ... bywa ze nielatwo nam tutaj... sami tworzymy nasz pokoj i dbamy o niego... ja... ty... my...

Info: ban to staly czasowy zakaz wstepu do pokoju, kick tylko usuwa z pokoju jednorazowo , prosimy o czytanie tematu naszego pokoju oraz stosowne zachowanie sie, zdjecie bana, banow zostaje rozpatrzone przez administracje, jesli sie nie zgadzasz z decyzja napisz na naszym forum www.leki.fora.pl w podforum 111 pokoju depresja opcja nowy temat,
napisz sensownie uzasadnij podaj date i czas nalozonego bana, poczekaj na rozpatrzenie twej sprawy, nie zapomnij sprawdzic czy zostal ci zdjety ban, jak miales bana moze to byl tylko kick. Czytaj help czat onetu.

INFO: jesli jestes w szpitalu, podaja ci leki, masz prawo wiedziec jakie to leki i jak dzialaja, lekarz zgodnie z Prawem Pacjeta powinien wytlomaczyc w sposob przystepny dzialanie lekow, masz prawo odmowic lekow ktore ci nie pomagaja, masz prawo rzadac kontaktu z Rzecznikiem Praw Pacjeta, Prawa Pacjeta winny byc wywieszone na kazdym oddziale na tablicy,
na naszym forum znajdziesz prawa pacjeta w tym pacjeta psychiatrycznego www.leki.fora.pl , czasem asertywnie grzecznie trzeba w szpitalu walczyc o swe prawa, mamy je zapisane w Karcie Praw Pacjeta , Rzecznik Praw Pcjeta jest w kazdym szpitalu nie podlega on dyrekcji szpitala ale ministerstwu wiec nie obawia sie dyr szpitala a winien pomagac pacjetom, poznasz zrozumiesz.

INFO: jesli jestes w szpitalu, podaja ci leki, masz prawo wiedziec jakie to leki i jak dzialaja, lekarz zgodnie z Prawem Pacjeta powinien wytlomaczyc w sposob przystepny dzialanie lekow, masz prawo odmowic lekow ktore ci nie pomagaja, masz prawo rzadac kontaktu z Rzecznikiem Praw Pacjeta, Prawa Pacjeta winny byc wywieszone na kazdym oddziale na tablicy,
na naszym forum znajdziesz prawa pacjeta w tym pacjeta psychiatrycznego www.leki.fora.pl , czasem asertywnie grzecznie trzeba w szpitalu walczyc o swe prawa, mamy je zapisane w Karcie Praw Pacjeta , Rzecznik Praw Pcjeta jest w kazdym szpitalu nie podlega on dyrekcji szpitala ale ministerstwu wiec nie obawia sie dyr szpitala a winien pomagac pacjetom, poznasz zrozumiesz.

==============================================

Info: w sieci istnieje prawo do anonimowosci. Nie naciskaj na nikogo. Sam badz ostrozny z podawaniem swoich danych osobowych. Siec roi sie od zachowan rozhamowanych, takich jakich wielu nie zastosowaloby w swoim zyciu realnym! To zjawisko obiektywne. Pamietaj o tym i nie badz naiwny. Niektorych z nas oraz byc moze wazne dla Ciebie tematy poznasz na forum http://www.leki.fora.pl/ forum o nas dla nas... z pokoju depresja.

================================================
======================================================

INFO: pokoj depresja jest czatem tematycznym, jesli masz watpliwosci ze to pokoj towarzyski to jestes w bledzie, czytaj temat pokoju naszego to tez twoj czat jak masz problemy z depresja, odezwij sie z poszanowaniem, wesprzyj nas, my postarmy sie wesprzec ciebie,wiekszosc z nas jest chora,uszanuj nas, mozesz nie znalesc u nas fachowych opini ale wypowiedzi chorych, moze podobnych do ciebie,rozmowy o depresji maja u nas pierszenstwo...
nasze forum www.leki.fora.pl nie jest o lekach ale o nas o ludziach, naszych problemach i chorobach, piszemy jak w bloogu, nazwa forum leki pozostala z dawnych czasow, zechcesz nas poznac blizej poczytaj www.leki.fora.pl za brak poszanowania, wulgaryzmy brak netykiety, DENNE ZARTY, klotnie sprzeczki za rekalme uzywek ALKOHOLU, lekow, www, smiecenie ekranu, mozesz zostac usuniety z pokoju i forum, pomoz nam...

======================================================
==========================================================

INFO: prosze, nie używaj wyzwisk, nie pouczaj innych dyskutantów, staraj się spokojnie i rzeczowo formułować swoje poglądy. Pamiętaj, że w dyskusji uczestniczą ludzie wykonujący różne zawody oraz mający różne wykształcenie, więc szybko może się okazać, że to Ty czegoś nie wiesz o kolejnym przedmiocie sporu.
nasze forum: uzupelnienie czata o nas, dla nas, www.leki.fora.pl piszemy jak w bloogu i nie tylko, forum otwarte, pomozesz nam...? z gory dziekujemy za wlasciwy, etyczny dobor slow...

==========================================

INFO: przypominam,dla nowych gosci,u nas w pokoju nie przeklinamy, szanujemy jezyk polski, szanujemy sie, pomagamy sobie w miare mozliwosci, zartujemy do siebie nie z siebie, sluchamy siebie wzajemnie, wszelkie objawy braku posznowania i robienia z naszego pokoju pokoju towarzyskiego beda banowane OSTRZEGAM,do zabawy sa inne pokoje nie musimy, rozamwiac caly czas o depresji, rozmowy o depresji maja pierszenstwo,
... kulturalnie mozna rozmawiac na wiele tematow... z gory dziekujemy... nasze forum: www.leki.fora.pl forum nie o lekach a o nas... o nas dla nas... pomoz nam ... prosze... uszanuj... siebie i nas...

=====================================

INFO: pokoj depresja jest czatem tematycznym, jesli masz watpliwosci ze to pokoj towarzyski to jestes w bledzie, czytaj temat pokoju naszego to tez twoj czat jak masz problemy z depresja, odezwij sie z poszanowaniem, wesprzyj nas, my postarmy sie wesprzec ciebie,wiekszosc z nas jest chora,uszanuj nas, mozesz nie znalesc u nas fachowych opini ale wypowiedzi chorych, moze podobnych do ciebie,rozmowy o depresji maja u nas pierszenstwo...
nasze forum www.leki.fora.pl nie jest o lekach ale o nas o ludziach, naszych problemach i chorobach, piszemy jak w bloogu, nazwa forum leki pozostala z dawnych czasow, zechcesz nas poznac blizej poczytaj www.leki.fora.pl za brak poszanowania, wulgaryzmy brak netykiety, DENNE ZARTY, klotnie sprzeczki za rekalme uzywek ALKOHOLU, lekow, www, smiecenie ekranu, mozesz zostac usuniety z pokoju i forum, pomoz nam...

======================================================
=========================================================

info: kto nie moze przebic sie z rozmowa do ogolu pokoju, czuje sie ignorowany, zapraszam na nasze forum: http://www.leki.fora.pl ...tam piszemy o sobie... tam zapewne dostaniesz odpowiedz na swe troski.... zaloz swoj temat w podforum 111... i pisz...czytaj o nas.... mozesz uwagi napisac w mym podforum 33 ze strony glownej forum... pozdrawiam ...przpraszam ze czasem nie jestesmy wstanie odpowadac wszystkim... zapraszam na forum...
nasze forum adres zawsze w jest napisany temacie pokoju naszego depresja..... http://www.leki.fora.pl ....forum nie o lekach a o nas... nasze boogi i nie tylko... // wpisz: leki.fora.pl ...a znajdziesz nas... //>>>zarejestruj nika takego jak tutaj...to wygoda... ...forum nie wymaga rejestracji... wchodzisz i piszesz...

INFO za nadmierne szybkie pisaniena na naszym czacie, ostrzegam, mozesz zostac usuniety z pokoju depresja, inni tez chca cos napisac, wolne towarzyskie pogaduszki mozesz prowadzic w pokojach obok, nasz pokoj jest tematyczny czytaj temat pokoju depresja, rozmowy tematyczne maja pierszenstwo, nie mozna zagadac ogolu - daj szanse innym ...nie pytaj wciaz dla czego i dla czego...
mozesz pisac na forum naszego czata ... www.leki.fora.pl ... to nie forum o lekach ale o nas ludzach... pamietajmy ze wyludzenie danych osobowych jest karane, nasz czat jest grupa wsparcia wzajemnego anonimowego, wzajemnie znaczy kazdy kazdemu na ile potrafi, wybacz jesli takowego wsparcia nie otrzymales, nie rezygnuj z nas, czat depresja tworza ludzie, czasem nam nie latwo...

info: ____ www.leki.fora.pl ___ forum czata depresja: o nas... dla nas... piszemy jak w bloogu... pomagamy sobie wzajmnie...
www.leki.fora.pl adres zawsze w temacie naszego pokoju... forum nie o lekach a o nas... ludziach... nasza grupa wsparcia sieciowego...

========================================

INFO: piszac o sobie mozna napisac u nas... w sensie negatywnym ogolnie od czego jestesmy uzaleznieni... bylismy... opowiedziec o sobie... np. o swym alkoholizmie... innych chorobach, przypadlosciach, jednak reklama ...podawanie nazw uzywek alkoholi...zachecanie...do uzywania, wypytywanie o leki, uzywki itp. za takie zachowania mozesz byc usuniety z czata depresja... ostrzegam
mozna umiejetnie pisac o sobie nie wymieniajac i nie naklaniajac do uzywania substancji szkodliwych... lub zachowan szkodliwych... pisanie umiejetne o sobie ...o skutkach... powodach chorob... dzielenie sie pozytywnymi doswiadczeniami jest wskazane... umiejetne wzajemne wspieranie sie w darzeniu do wyleczenia... pomoc wzajemna pozytywna... wsparcie... forum o nas dla nas www.leki.fora.pl forum nie o lekach a o nas ludziach i naszych losach... pomoz nam...

========================================

Info: poczytaj zasady zachowania w naszym pokoju na naszym forum www.leki.fora.pl poznasz nas i nasze zachowania... zasady etyki i poszanowania wazajemnego... nas ludzi chorych... wsparcia wzajemnego ...mozesz nam pomoc ...jak tylko zechcesz pisac kulturalnie, pomoc dobrym slowem... mamy prawo wyzalic sie tutaj z naszych problemow... to podstawowa ZASADA pokoju czata depresja i forum...
zartowanie jest wskazane ale ze smakiem umiejetne... za denne zarty upokarzajace zasadom naszego pokoju czata i forum zostaniesz usuniety kickiem lub banem... potrzbujacy wsparcia maja u nas pierszenstwo w dyskusji... ludzie w depresji nas czytaja ci co sily nie maja sie odezwac i nie odezwa sie czytajac czat towarzyski...czytaj temat naszego pokoju.... czytaj nasze forum www.leki.fora.pl ...poznasz nas i nasze problemy, moze nam pomozesz...? jest wiele czatow do zabawy... nasz czat jest grupa wsparcia w smutku idepresji...

>>>>>>> nasze forum >>>> www.leki.fora.pl <<<< tam jest prawda o nas... W NASZYM POKOJU DEPRESJA NIE PORUSZAMY I NIE DYSKUTUJEMY NA TEMAT WIERZEN.... PRZEDSTAWIAJAC SIE ,CV, MOZEMY NAPISAC JAKIEGO WYZNANIA JESTESMY.... ALE NIE DYSKUTUJEMY O TYM SZANUJEMY WIERZNIA INNYCH LUDZI, POZA SEKTAMI I PATOLOGIA... SZANUJEMY WIARY OFICJALNIE... jak ktos umie moze kulturalnie rozmawiac o wszystkim co zwiazane z depresja i smutkiem...

===================================================================
w naszym pokoju nie dyskutujemy o wyznaniach religijnych, polityce itp. sa od tego inne pokoje, szanujemy wyznania oficjalne.... niki sekciarskie, obrazania wzajemne, dyskusje religijne, beda usuwane z pokoju... przedstawiajac sie mozesz napisac jakiego jestes wyznania ale nie dyskutujemy z tym... zaak_333 chrzescijanin wyznania rzymsko-katolickiego

======================================
================

nasze forum www.leki.fora.pl jest czescia, uzupelnieniem czata naszego oraz rowniez odrebna caloscia (jako i czat) gdzie jestem zalozycelem i adminem, forum nie jest o lekach , nie propagujemy lekow i nie reklamujemy ich.... forum jest o nas ludziach z pokoju depresja, sa tam nasze przemyslenia, wiersze, ogloszenia, bloogi, i inne...
jest wskazanym by operator pisal na forum pod nikiem jaki ma w pokoju depresja, nie jest to obowiazkiem,temat pokoju dpesja: z poszanowaniem wzajemnym pomagamy sobie w smutku i depresji (tel zaufania 24h /dobe /7dni w tyg.)
piszac na forum www.leki.fora.pl , naszym forum, prosze zapoznaj sie z regulaminem portalu www.fora.pl oraz z zasadami pisania na naszym forum opisanymi wewnetrznie w odpowiednich katalogach forum ...
=============================================================================
================================================

Info: depresja: zaburzenie psychiczne charakteryzujace sie objawami Surprised

obnizony nastroj,smutek,towarzyszacy mu czesto lek,utrata radosci zycia(poczawszy od utraty zainteresowan,skonczywszy na zaniedbywaniu potrzeb biologicznych)czasem dysforia(zniecierpliwienie,drazliwosc)negatywny obraz siebie,obnizona samoocena,samooskarzenia,pesymizm,rezygnacja,(moga pojawic sie takze urojenia depresyjne)... to daje sie leczyc...!nasze forum ...o nas ludziach z pokoju depresja www.leki.fora.pl ...poczytasz ...moze nas poznasz ...

Depresja - zaburzenie psychiczne z grupy chorób afektywnych charakteryzujące się objawami, które można następująco pogrupować:
symptomy emocjonalne: obniżony nastrój - smutek i towarzyszący mu często lęk, płacz, utrata radości życia począwszy od utraty zainteresowań, skończywszy na zaniedbywaniu potrzeb biologicznych); czasem dysforia (zniecierpliwienie, drażliwość);

symptomy poznawcze: negatywny obraz siebie, obniżona samoocena, samooskarżenia, samookaleczenie, pesymizm i rezygnacja, a w skrajnych wypadkach mogą pojawić się także urojenia depresyjne (zob.Zespół Cotarda);
symptomy motywacyjne: problemy z mobilizacją do wszelkiego działania, które może przyjąć wręcz formę spowolnienia psychoruchowego; trudności z podejmowaniem decyzji;

symptomy somatyczne: zaburzenie rytmów dobowych (m.in. zaburzenia rytmu snu i czuwania), utrata apetytu (ale w depresji łagodnej czasem obserwuje się wzrost a nie spadek wagi ciała chorego), osłabienie i zmęczenie, utrata zainteresowania seksem, czasem skargi na bóle i złe samopoczucie fizyczne
___nasze forum: uzupelnienie czata o nas, dla nas, www.leki.fora.pl piszemy jak w bloogu i nie tylko, forum otwarte, pomozesz nam...? z gory dziekujemy za wlasciwy, etyczny dobor slow...

___info: Centrum Badań Marketingowych Indicator zapytało Polaków, co by zrobili, gdyby bliska im osoba cierpiała na depresję: 40 proc. powiedziałoby: "idź na urlop", 31 proc. - "weź się w garść",18 proc. - "samo przejdzie, wszystko będzie dobrze".Żadnej z powyższych rzeczy nie wolno robić - można w ten sposób zaszkodzić choremu!
nasze forum: www.leki.fora.pl forum o nas dla nas... pomoz nam ... prosze... uszanuj...forum pokoju depresja...

>>(...) Można się uczyć wyrażać swoje uczucia, co może być łatwiejsze gdy nikt nas nie widzi. Można wręcz spotkać opinie, że Internet leczy depresję. Na podstawie swoich wieloletnich badań, profesor Ulrich Hegerl (2001) z uniwersytetu w Monachium,
stwierdził, że osoby cierpiące na silną depresję
i oporni na wszelkie terapie bardzo dobrze się czują uczestnicząc w wirtualnych pogawędkach internetowych, gdzie błyszczą humorem, szczerością i inteligencją. Czat może być swoistą "kozetką" gdzie odbywa się terapia. (...)<<

Info: Depresja moze byc tez wynikiem nawarstwienia sie problemow.Kiedy taka kumulacja nastapuje,jedno dramatyczne zdarzenie moze uruchomic stan depresyjny.Czasem bywa to pozornie blaha sytuacja.Oceniamy wtedy,ze to zdarzenie wywolalo depresje, choc tak naprawdę solidnie na nią zapracowalismy nieswiadomym postepowaniem wobec siebie i problemów, podloze tez moze byc w dziecinstwie...depresje deje sie leczyc! nasze forum: www.leki.fora.pl
nasze forum: www.leki.fora.pl forum o nas dla nas... pomoz nam ... prosze... uszanuj...forum pokoju depresja...

kokolinka486

...no właśnie , to ludzie ...

johnnorton

Dzięki za te przydatne rady, są bardzo pomocne i mogą pomóc w chorobie innym ludziom.