Forum: depresja, smutek, leczenie, inne ...

ona

Witam.
Jestem wśród ludzi,ale jakby obok ...tzn dopóki trzymam dystans jest dobrze
natomiast we wszystkich prawie relacjach w których emocjonalnie jestem z
kimś związana...nie bardzo sobie radzę.
Mam depresje lekową,uczęszczam na terapie szukam drogi dosiebie samej.
Zamknęłam się w swoim świecie w obawie przed zranieniem.
Trudno mi jest pisać o sobie....nawet.
Dużo osób mnie zawiodło,od dzieciństwa i to chyba przenosi się na każdą sfere życia.
Jak?Wy radzicie sobie z takimi problemami?jeżeli takowe macie.....?[/b]

Malgorzata_

witaj...

niestety to sie zdarza, zawodza nas bliscy i znajomi....
jednak znajduja sie osoby zyczliwe, na ktorych mozna polegac...
trzeba sie tylko dobrze rozejrzec wokol...
ludzi zyczliwych jest duzo wokol nas, trzeba tylko zaufac im...

zycze Ci abys spotykala tylko tych zyczliwych...

pozdrawiam...

ona

Tak,ale zaufanie buduje się latami...wiem,że jest dużo życzliwych ludzi........
mam nadzieję,żekiedyś nauczę się ufać..

grazyna_50

naucz sie ufac ale badz ostrozna...

ona

ostrożna to ja jestem az za bardzo....stad moj problem....

ewa 67

Życzę Ci Ona zdrowych , spokojnych Świąt Wielkanocnych . Cieszę się , że jesteś z nami . Pozdrawiam Cię , życzę Ci optymizmu , wiary w to , że będzie lepiej , dobrego nastroju , który pozwoli Ci miło i radośnie spędzić ten świąteczny czas .

ona

Dziękuje i wzajemnie życzę Wesołych Spokojnych Swiat.

ewa 67

Witaj Ona
Przeczytałam wszystkie Twoje posty . Cierpisz , jak i my wszyscy na nerwicę , depresję . Masz za sobą różnego rodzaju doświadczenia .
Wiesz jak wygląda życie osoby z depresją , różne samopoczucie , wahania nastroju i inne , niejednokrotnie indywidualne dolegliwości .
Ja również stawiam na terapię . Uważam , że jest ona bardzo ważnym elementem w procesie zdrowienia . Jak piszesz , tak bardzo boli , na pewno momentami jest trudna ale pozwala zmierzyć się , rozliczyć z sytuacjami gdzieś tam zalegającymi w zakamarkach naszego ciała a blokującymi efekty leczenia .
Uczy poczucia wartości , pewności siebie , szacunku do siebie .

Myślę , że ważne jest aby w okresach dobrego samopoczucia czerpać do innych , z otoczenia , przyrody jak najwięcej pozytywnej energii , radości życia ,entuzjazmu , ,,na zapas'' aby w trudnych dniach było lżej .

Jest wiele książek traktujących o rozwoju osobistym , jeżeli lubisz czytać to warto do nich zajrzeć .

Na tej głównej stronie jest taki temat : jak nie dać jesienno - zimowej chandrze . Wprawdzie pora roku zupełnie inna ale rady forumowiczów tam zawarte nie tracą na ważności , może znajdziesz tam coś dla siebie .

Cieszę się , że jesteś z nami . Życzę Ci jak najwięcej dni z dobrym samopoczuciem , odzyskania radości życia oraz zaufania i wiary w innych ludzi .

ona

dziękuje czuje się już znacznie lepiej....będe walczyla o siebie...

ewa 67

Cieszę się , że się odezwałaś . Myślę , że nadchodzące wiosenno - letnie miesiące pozwolą na dłużej utrzymać nam dobre samopoczucie . Pozdrawiam Cię .