Forum: depresja, smutek, leczenie, inne ...

[Waldemaro]

Mam takie pytanie, czy waszym zdaniem muzyka pomaga na depresję? Od niedawna interesuję się dźwiękami i chcę przetestować nagrania [link widoczny dla zalogowanych]. Czy ktoś może mi coś powiedzieć na ich temat?

[Agami_00_]

Powiadają ,że muzyka łagodzi obyczaje , pomaga w smutnych chwilach ,nie zwalcza depresji ale może być pewnego rodzaju ukojeniem w zmaganiu się z depresją ,odskocznią od szarości dnia codziennego . Nasze życie skłąda się z drobnych przyjemności ,jedną z nich może stanowić muzyka ,która pomoże odreagować .

[GodAm]

Myślę, że to kwestia indywidualna. Muzyka jest moją pasją. Mam wiele innych zainteresowań, ale poprzez mój stan większości nie rozwijam. Dla mnie osobiście na chwilę obecną muzyka jest jedyną rzeczą, która jakkolwiek mi pomaga. Nie rozwiązuje mojego problemu, ale daje chociaż garstkę radości, o którą codziennie walczę. Śpiewając, wyłączam to całe przytłaczające gó*no i jednocześnie wyrzucam z siebie część tego, chociaż na chwilę. Dla mnie to jest coś, co daje mi resztkę nadziei, że się wygrzebię, stanę na nogi.