Forum: depresja, smutek, leczenie, inne ...

rybka

Witam wszystkich forumowiczów, jestem tu nowa :)

Zastanawiam się od jakiegoś czasu, czy mam depresję. Generalnie cierpię na obniżenie nastroju, nic mnie nie cieszy, straciłam zainteresowania, muszę się zmuszać do wszystkiego. Ponadto od lat cierpię na bezsenność, spać w ogóle nie mogę, albo budzę się o 4 nad ranem i nie mogę ponownie usnąć. To mnie martwi, mam 22 lata i od wielu lat zmagam się z bezsennością. Mam generalnie poukładane życie: mam kochających rodziców, fajne koleżanki, studiuję, odbyłam kilka staży, w perspektywie mam pracę w dobrej firmie, nie jestem bogata, ale i nie biedna, mam na bieżące potrzeby. Mimo to czuję się tak beznadziejnie.

Co byście mi poradzili?

molka

witaj Rybka.
Początek jak u mnie,ale ostatnie dwa zdania zdecydowanie nie. Ja mam powody do złego samopoczucia,Ty z tego co piszesz raczej nie masz. Nie wiem czy to aż depresja czy może np.przez stres?
Może napisze ktoś, kto bardziej się zna i coś Ci doradzi.
Pozdrawiam.

golka

witaj na forum
mola ma racje,znajdziesz tu odpowiedzi na swoje pytania,jednak pamietaj o tym ze my nie lekarze i co czlek to niby to samo a inaczej przechodzi.
troche malo napisalas o sobie ale jedno zdanie mnie zaniepokoilo. chodzi mi o twoja bezsennosc.
ja na twoim miejscu poradzilabym sie najpierw lekarza rodzinnego i porobila rozne badania (bo przyczyn moze byc wiele a rownie dobrze moze to byc twoja "uroda").jednak nie lekcewaz tego tym bardziej ze to tak dlugo juz trwa i jesli zajdzie taka potrzeba zasiegnij rady psychologa
pozdrawiam cie cieplutko

rybka

Dziękuję wam bardzo za wsparcie :) Cieszę się, że odpowiedziałyście na mojego posta, mam nadzieję, że ułoży mi się w moim życiu psychicznym, jeszcze raz wielkie dzięki za wsparcie!

Pozdrawiam!

molka

Również Cię serdecznie pozdrawiam i życzę, aby w Nowym Roku Twoje problemy sie rozwiązały.

staryst

Wszystkim uczestnikom forum niech Nowy Rok pozbawiony będzie przykrości, stresów, nieprzespanych nocy, wylanych łez rozpaczy a składa się z sukcesów i samych radości!!!

staryst

Niedługo minie rok, a Ty Rybka nie dajesz żadnego znaku swojej obecności!! Napisz cokolwiek. Pozdrawiam